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Notícias

O que acontece com o corpo durante o tratamento contra o câncer?

29/10/2018
<br style="color: #333333; font-size: 14px;" /> <strong style="color: #333333; font-size: 14px;">Durante o tratamento contra um c&acirc;ncer, o paciente costuma perder o apetite. O que fazer para amenizar a situa&ccedil;&atilde;o?</strong><br style="color: #333333; font-size: 14px;" /> <br style="color: #333333; font-size: 14px;" /> <br style="color: #333333; font-size: 14px;" /> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">O que acontece com o corpo durante o tratamento contra o c&acirc;ncer?<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Durante o tratamento contra um c&acirc;ncer, o paciente costuma perder o apetite. O que fazer para amenizar a situa&ccedil;&atilde;o?<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Comer alimentos que agradam mais o paladar.<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Fazer pequenas refei&ccedil;&otilde;es ao longo do dia.<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Consumir alimentos mais cal&oacute;ricos.<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Comer sempre que tiver fome, mesmo sendo fora do hor&aacute;rio habitual.<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Usar talheres pl&aacute;sticos caso sinta gosto de metal nos alimentos.<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Hidratar-se em pequenas quantidades e v&aacute;rias vezes ao dia.<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">&nbsp;</span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Um dos sintomas mais comuns quando se trata um c&acirc;ncer &eacute; boca seca (xerostomia). Como ameniza a baixa (ou nenhuma) produ&ccedil;&atilde;o de saliva?<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Ter sempre uma garrafa de &aacute;gua em m&atilde;os.<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Preferir alimentos macios, como pur&ecirc;s e sopas ou com molhos.<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Beber l&iacute;quidos com as refei&ccedil;&otilde;es para facilitar a mastiga&ccedil;&atilde;o.<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Colocar uma rodela de lim&atilde;o na boca antes das refei&ccedil;&otilde;es pode estimular a saliva&ccedil;&atilde;o.<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Consumir picol&eacute; e chiclete (sem a&ccedil;&uacute;car) tamb&eacute;m pode aliviar o sintoma.<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">&nbsp;</span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Manter o organismo fortalecido &eacute; um dos cuidados mais importantes durante o tratamento de um c&acirc;ncer. A alimenta&ccedil;&atilde;o adequada &eacute; coadjuvante da terapia adotada pelo m&eacute;dico.<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Por isso, &eacute; essencial seguir uma dieta saud&aacute;vel. Alimentos nutritivos ajudam a evitar a perda de peso e garante todos os nutrientes necess&aacute;rios para aumentar a resposta do organismo ao tratamento, al&eacute;m de manter o sistema imunol&oacute;gico forte contra infec&ccedil;&otilde;es. Pacientes desnutridos t&ecirc;m menor toler&acirc;ncia ao tratamento e estado cl&iacute;nico mais delicado.<br /> <br /> <img alt="" src="http://hmcg.aprovacao.act1.com.br/FixedFiles/Noticia/O-que-muda_site-1.jpg" style="width: 600px; height: 315px;" /><br /> </span></p> <span style="color: #333333; font-size: 14px;"><br /> <br /> </span>

Saiba como a atividade física pode ajudar no tratamento oncológico

29/10/2018
<strong style="color: #333333; font-size: medium;"><span style="font-size: 14px;"><br /> Acreditava-se que pacientes em tratamento oncol&oacute;gico deveriam manter-se em repouso e reduzir suas atividades f&iacute;sicas.&nbsp;</span></strong><br style="color: #333333; font-size: medium;" /> <span size="3" style="color: #333333; font-size: medium;"><br /> </span><span style="color: #333333; font-size: medium;"></span> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Saiba como a atividade f&iacute;sica pode ajudar no tratamento oncol&oacute;gico.<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Acreditava-se que pacientes em tratamento oncol&oacute;gico deveriam manter-se em repouso e reduzir suas atividades f&iacute;sicas. Hoje em dia, s&oacute; precisam seguir essas orienta&ccedil;&otilde;es se o movimento provocar dor, aumento da frequ&ecirc;ncia card&iacute;aca ou falta de ar. Recentes pesquisas demonstram que a pr&aacute;tica de exerc&iacute;cios n&atilde;o s&oacute; &eacute; segura e poss&iacute;vel durante o tratamento, como tamb&eacute;m pode melhorar a disposi&ccedil;&atilde;o, o corpo e a qualidade de vida.<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Por&eacute;m &eacute; necess&aacute;rio verificar com o seu m&eacute;dico a possibilidade de iniciar um programa de exerc&iacute;cios. Isto &eacute; especialmente importante se seu tratamento estiver afetando seus pulm&otilde;es, seu cora&ccedil;&atilde;o ou se voc&ecirc; tiver risco de doen&ccedil;a card&iacute;aca ou pulmonar.<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Seus exerc&iacute;cios dever&atilde;o contemplar a situa&ccedil;&atilde;o atual, problemas f&iacute;sicos ou limites que voc&ecirc; tenha. Voc&ecirc; e seu m&eacute;dico dever&atilde;o adaptar um programa de atividades para satisfazer seus interesses e necessidades, pois o que pode ser de baixa ou moderada intensidade para uma pessoa saud&aacute;vel, pode parecer uma atividade de alta intensidade para alguns pacientes em tratamento.<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Algumas pessoas podem come&ccedil;ar o seu pr&oacute;prio programa de exerc&iacute;cio, no entanto, melhores resultados podem ser alcan&ccedil;ados com a ajuda de um especialista, como um profissional de Educa&ccedil;&atilde;o F&iacute;sica ou um fisioterapeuta. Estes profissionais especialmente treinados podem ajud&aacute;-lo a encontrar o tipo, a frequ&ecirc;ncia, dura&ccedil;&atilde;o e intensidade do exerc&iacute;cio que ser&aacute; mais indicado para voc&ecirc;.<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">N&atilde;o existe uma rotina definida de exerc&iacute;cios para pacientes com c&acirc;ncer. Essa rotina depende de cada paciente e &eacute; importante que ajude a manter a resist&ecirc;ncia, for&ccedil;a muscular e flexibilidade, mantendo o paciente capaz de realizar atividades diversas. Mesmo que seja necess&aacute;rio parar com os exerc&iacute;cios f&iacute;sicos, &eacute; importante manter-se ativo. O segredo &eacute; que seu programa de exerc&iacute;cios seja simples e divertido. T&eacute;cnicas de relaxamento s&atilde;o &oacute;timas formas de aliviar o estresse e permitem que voc&ecirc; se sinta melhor.<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Quais os benef&iacute;cios da atividade f&iacute;sica?<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">&ndash; Evita a fadiga;<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">&ndash; Evita a atrofia muscular;<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">&ndash; Melhora o fluxo sangu&iacute;neo;<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">&ndash; Mant&eacute;m ou melhora a sua capacidade f&iacute;sica;<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">&ndash; Diminui o risco de doen&ccedil;as card&iacute;acas;<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">&ndash; Diminui o risco de osteoporose;<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">&ndash; Diminui as n&aacute;useas;<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">&ndash; Aumenta a autoestima;<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">&ndash; Diminui o risco de desenvolver depress&atilde;o;<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">&ndash; Melhora o equil&iacute;brio, diminuindo o risco de quedas e fraturas;<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">&ndash; Melhora a qualidade de vida.</span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">&nbsp;</span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">Quando n&atilde;o devo me exercitar?<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">S&oacute; inicie a pr&aacute;tica de exerc&iacute;cios f&iacute;sicos ap&oacute;s a libera&ccedil;&atilde;o de seu m&eacute;dico oncologista e certifique-se que o profissional que elaborar&aacute; sua rotina de exerc&iacute;cios conhece seu diagn&oacute;stico e suas limita&ccedil;&otilde;es. Confira abaixo algumas orienta&ccedil;&otilde;es importantes:<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">&ndash; N&atilde;o fa&ccedil;a exerc&iacute;cios se estiver com anemia, ou seja, baixa de gl&oacute;bulos vermelhos no sangue. Neste caso, &eacute; necess&aacute;rio realizar exames de sangue durante o tratamento e sempre perguntar ao m&eacute;dico sobre o melhor momento de iniciar a atividade f&iacute;sica;<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">&ndash; Se existe baixa contagem de c&eacute;lulas brancas no sangue ou se &eacute; feito uso de medicamentos que podem reduzir a capacidade de combater infec&ccedil;&otilde;es, evite gin&aacute;sios e outros locais p&uacute;blicos at&eacute; que esteja com os n&iacute;veis seguros;<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">&ndash; N&atilde;o se exercitar &ndash; se ao n&iacute;vel de sais minerais no sangue, tais como s&oacute;dio e pot&aacute;ssio, n&atilde;o estiver normal. Isso pode acontecer na ocorr&ecirc;ncia de v&ocirc;mitos e diarreias;<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">&ndash; Evite exerc&iacute;cios que provoquem muita tens&atilde;o nos ossos se voc&ecirc; tem osteoporose, met&aacute;stase &oacute;ssea, artrite e les&otilde;es nos nervos;<br /> <br /> </span></p> <p style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px;">&ndash; Se voc&ecirc; tem problemas de equil&iacute;brio, escolha bicicleta ergom&eacute;trica em vez de esteira.<br /> <br /> <img alt="" src="http://hmcg.aprovacao.act1.com.br/FixedFiles/Noticia/fisicacancer_site.jpg" style="width: 600px; height: 315px;" /><br /> </span></p> <span style="color: #333333; font-size: 14px;"><br /> <br /> </span>

Liberte sua vaidade. Dicas e tutoriais para deixar a beleza falar mais alto.

29/10/2018
<iframe src="https://online.flippingbook.com/view/1006990/" style="position: fixed; top: 0px; bottom: 0px; right: 0px; width: 100%; border: none; margin: 0px; padding: 0px; overflow: hidden; z-index: 999999; height: 100%;"> </iframe>
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